Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu przypada zawsze w trzeci czwartek listopada. Inicjatywa ta powstała w Stanach Zjednoczonych. Pomysłodawcą akcji był amerykański dziennikarz Lynn Smith, który w 1974 roku zaapelował do czytelników swojej gazety, aby przez jeden dzień nie palili papierosów a do idei przyłączyło się aż 150 tysięcy ludzi, którzy spróbowali przez jedną dobę nie palić papierosów. Akcja ta w kolejnych latach objęła wszystkie stany i następne tysiące palaczy.

Palenie tytoniu jest przyczyną zachorowań na choroby nowotworowe, choroby układu oddechowego i krążenia.

Nikotyna jest silną trucizną, substancją psychoaktywną, która uzależnia jak narkotyk- dlatego trudno z niej zrezygnować!

Szybko przenika do mózgu, zmienia działanie układu nerwowego.

Wpływa na koncentrację, pamięć, kontrolę emocji- jest szczególnie groźna dla młodego mózgu.

Zbliżający się Światowy Dzień Rzucania Palenia  jest doskonałą okazją, aby zwrócić uwagę na problem uzależnienia od nikotyny, promować działania wspierające rzucanie palenia i zdrowy styl życia.. To czas, by przypomnieć, że palenie tytoniu i wapowanie e‑papierosów szkodzi nie tylko palaczom, ale też ich bliskim